Membuka Hari dengan Jalan Kaki RinganMembuka Hari dengan Jalan Kaki Ringan
Memulai hari dengan jalan kaki ringan memberi transisi yang lembut dari waktu istirahat ke aktivitas. Langkah santai membantu membangun ritme pagi yang lebih teratur. Aktivitas ini mudah dilakukan tanpa persiapan